فاتح للشهية والتاباس

حلقات الفجل السمسم الأسود

حلقات الفجل السمسم الأسود


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كمقبلات أو كمقبلات للشهية ، إليك طريقة رائعة لطهي الفجل الأسود من خلال مزجه مع السمسم.

وصفة الخريف والشتاء من إعداد شريكنا HelloFresh.

وقت التحضير : 5 دقائق

وقت الطهي : لا طبخ

في السلة :

  • ½ الفجل الأسود
  • 20 غرام سمسم
  • زيت زيتون من اختيارك (ليمون ، ريحان ، ...)

في خزانة :

  • ملح وفلفل من المطحنة

وصفة من الفجل الأسود مع السمسم

سخني مقلاة وضعي فيها بذور السمسم.

حمريها نيئة (بدون دهون) لمدة 5-7 دقائق التحريك من حين لآخر.

في هذه الأثناء ، اغسلي الفجل الأسود وقطعيه إلى شرائح رفيعة.

رتبهم في طبقين ، اسكب رذاذ زيت زيتون من اختيارك.

الموسم برفق واستمتع.

HelloFresh نصيحة

إذا كنت ترغب في تحلية نكهة الفجل الأسود ، فاستخدم زيت الريحان. من ناحية أخرى ، إذا كنت ترغب في إضافة لمسة خفيفة من التوابل والفاكهة ، فاستخدم زيت الليمون!

اقتراح HelloFresh

إذا كان لديك أي فجل أسود متبقي ، فاستخدمه مقطعاً إلى أعواد ، في سلطة مع جبنة كريمية ، وتفاح الجدة ، وقليل من السلمون أو سمك السلمون المرقط المدخن.


فيديو: هذا ما سوف يحدث لك بعد تناول بذور الفجل واستعمالها بهذه الطريقه نتيجة مدهشة وفائده عظيمة!! (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Pulan

    هذا رأيك بشكل استثنائي

  2. Shakaran

    الجواب الآمن ؛)

  3. Chris

    يا للفضول .. :)

  4. Vikazahn

    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



اكتب رسالة